קטגוריה: מכונים לייט

ממרח סלק ויוגורט המרענן הרישמי של הקיץ

אם גם אתם אוהבי הסגול המתוק הזה, רוצה לשתף אתכם במתכון חדש שלי – שפשוט התמכרתי אליו.
מתכון קל מאוד להכנה, מהיר, מרענן – אבל בעיקר טעים.

לקריאת המאמר

חטיפי כרובית בתנור

מתכון נפלא לחטיפי כרובית בריאים אפויים בתנור. תהליך ההכנה פשוט עם מרכיבים בריאים שתשמחו לאכול ולהגיש למשפחה ולאורחים. פתרון מושלם לארוחת ערב, הרי תמיד כולנו מחפשים איך לגוון.

לקריאת המאמר

אגרול קראנצ' אפוי בתנור

אגרול – דפי סיגר מרוקאיים, שהפכו למעטפת פריכה וקרנצ'ית. שוס לא פחות חשוב – אפוי בתנור!!!! וזה טעים אפילו עוד יותר כשלמחרת מחמים בתנור לוהט.

לקריאת המאמר

מנות קייציות, קלילות ומהירות – ובעיקר טעימות

מתכונים קלילים ומהירים, משודרגים עם רטבי אוליביה, מאפינס אורז, מאפה פסטה וסלט קייצי

לקריאת המאמר

קרוקט דג זהבון ופירה אפויים בתנור – סרבני אוכל ילקקו את האצבעות

2 מתוך 3 שומעים את המילה דג וממלאים פיהם במים ולא מוכנים לטעום. אחד מהם אפילו עדיין לא גילה שטונה זה דג…… שששש שישאר בסוד. כי הוא מאוד אוהב קציצות טונה אפויות בתנור (עם אורז או עם קינואה)
בקיצור למתכון החדש שגם הסרבנים שלי אהבו

לקריאת המאמר

סלטי השוק של שטראוס – תוספות משדרגות מנות ומקצרות זמן הכנה

סלטי השוק של שטראוס – תוספות משדרגות מנות ומקצרות זמן הכנה. רעיונות למנות מרעננות וקלות להכנה

לקריאת המאמר

צ'יפס בטטה אפוי בתנור – אוכל מנחם עם מצפון נקי.

בטוחה שגם לכם זה קורה… בא לי, בא לי, בא לי – משהו טעים …. בא לי משהו מפנק…. בא לי משהו מפנק מאוד – אבל שלא יכביד על מצפון וגם על משקל חחח 😉 זו ההצעה שלי עבורכם היום, מהיר הכנה, בריא, מפנק וגם מצפון נקי. רגע לפני שהבטטות מתחילות להצמיח את עצמן לדעת ומוציאות כל […]

לקריאת המאמר

קישואים עגולים שרצו להיות סופלה פולנטה….

מתכון של ג'סיקה לשבועות, מנות אישיות מרשימות, קישוא ממולא בגבינות

לקריאת המאמר

פלאן יוגורט לימוני – מנה מרעננת וקלילה

מתכון של ג'סיקה לפלאן לימוני בקרמל דבש, קינוח קל מהיר, ללא גלוטן, קינוח קייצי מרענן

לקריאת המאמר

מרק מפתיע, עשיר בטעמים ודל בקלוריות

מתכון למרק גזר וקישואים דיאטטי, מפנק וטעים של ג'סיקה

לקריאת המאמר